ஆவாரை தேனீர் 30 PCS | Aavarai Herbal Tea Pack 30 PCS

Avarai tea, made from the leaves of the Avarai plant (scientifically known as Crotalaria retusa), is commonly consumed in traditional medicine, especially in parts of India. It is believed to offer various health benefits, although scientific research on its specific properties is limited. Here are some potential benefits associated with Avarai tea:

1. Anti-inflammatory Properties

Avarai tea is often regarded for its potential to reduce inflammation. It may help in managing inflammatory conditions and promoting overall joint health.

2. Improves Digestion

Like many herbal teas, Avarai tea can help with digestion. It is believed to aid in alleviating issues such as indigestion, bloating, and gas.

3. Rich in Antioxidants

The plant is thought to contain antioxidants, which can help fight free radicals in the body. This may contribute to reducing oxidative stress and promoting overall health.

4. Detoxification

Avarai tea is sometimes used for its detoxifying effects. It may support the body's natural detox processes by promoting the removal of toxins.

5. Supports Liver Health

Some believe that Avarai tea has a positive effect on liver function, helping to cleanse and support the liver in metabolizing and detoxifying substances.

6. Helps with Skin Health

Avarai tea’s antioxidants may benefit skin health by promoting a clear complexion and potentially reducing the appearance of skin irritation or inflammation.

7. Improves Immune Function

Due to its potential antimicrobial and anti-inflammatory effects, drinking Avarai tea may support immune system health, helping the body fight off infections.

8. Potential Blood Sugar Regulation

While more research is needed, some traditional uses suggest that Avarai tea may help in regulating blood sugar levels, making it potentially beneficial for those managing diabetes.

Note of Caution:

Avarai, especially in excess, may be toxic. It's always recommended to consult a healthcare provider before consuming any herbal tea, especially if you're pregnant, breastfeeding, or taking medications.

As with any herbal remedy, it's important to exercise caution and ensure you're using it properly.

அவாரை தேயிலை பலன்கள் (Avarai Tea Benefits) 

ஆவாரம்பூதேநீர் உடலுக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.

1. பசியின்மையைஅதிகரிக்கும் (Appetite Stimulant):

ஆவாரம் பூ தேநீர் பசியின்மையை சரிசெய்ய உதவுகிறது. இது செரிமானத்தை ஊக்குவித்து உணவிற்கு ஆர்வத்தை உருவாக்க உதவுகிறது.

2. உடல்வெப்பத்தைகுறைக்கஉதவுகிறது (Reduces Body Heat):

இந்த பூ என்பது உடல் வெப்பத்தை குறைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டது. ஆவாரம் பூ தேநீர் பருகுவதால் உடலில் சூடு குறைந்து, வெயில் காரணமாக ஏற்படும் சோறு அல்லது மடிப்பு போன்ற பிரச்சினைகள் தீர்க்க முடியும்.

3. சூழலை (Cough and Cold) குறைக்கஉதவுகிறது:

ஆவாரம் பூ தேநீர் குமட்டல், சளி, மற்றும் சுவாச பிரச்சினைகள் (வாயு கழிவு) ஆகியவற்றை தடுக்க உதவுகிறது. இது கெழிக்கொண்டுள்ள காற்று பாதைகளை திறந்து, மூச்சை எளிதாக்குகிறது.

4. சருமம்மற்றும்அழுக்கு (Skin Health):

ஆவாரம் பூ தேவையான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது தோலில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குவதில் உதவுகிறது. இது முகத்தில் மினுக்குகளை மற்றும் மசக்குகளை குறைக்க உதவலாம்.

5. உடல்சுத்திகரிப்பு (Detoxification):

இந்த பூ ஒரு சிறந்த டிடாக்ஸிபிகேஷன் அல்லது சுத்திகரிப்பு தீர்வாக செயல்படுகிறது. இது உடலிலிருந்து தணிகைகள் மற்றும் விஷத்தைக் கழிவுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது, இதனால் நீங்கள் புத்துணர்ச்சி உணரலாம்.

6. குமட்டலுக்குஎதிரானது (Relieves Constipation):

ஆவாரம் பூ இலைகளின் தேநீர் சிக்கலான செரிமானத்தை சரிசெய்ய உதவுகிறது. இது மலச்சிக்கலை தீர்க்கவும், ஜீரணத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

7. நரம்புசோர்வைகுறைக்கும் (Reduces Fatigue):

ஆவாரம் பூ தேநீர் உங்களுடைய உடலின் சோர்வை மற்றும் மனஅழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இது அமைதியான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உங்களுடைய ஆற்றலை மீட்டெடுக்க உதவும்.

8. அதிர்வு (Anti-inflammatory) மற்றும்தொற்றுக்குஎதிரானது (Anti-bacterial):

இந்த பூ பரிசோதிக்கப்பட்டுள்ள நுட்ப பண்புகள், உடலில் உள்ள இடைவெளிகளை குறைக்கும் மற்றும் தொற்று எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளது. இது உடலில் உள்ள சோர்வு, வீக்கத்தை குறைக்கும்.

9. இரத்தஅழுத்தம்சீராக்கும் (Regulates Blood Pressure):

ஆவாரம் பூ அதன் இயற்கை தன்மைகளால் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை நல்ல முறையில் பராமரிக்க உதவும்.

10. சிறுநீரகஆரோக்கியம் (Kidney Health):

ஆவாரம் பூ தேநீர் சிறுநீரகங்கள் நன்றாக செயல்படுவதில் உதவும். அது சிறுநீரகத்தை சுத்தம் செய்து, கழிவுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

11. எதிர்ப்புசக்தி (Boosts Immunity):

இந்த பூ உடலில் உள்ள எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. இது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு முறையை ஊக்குவிக்கவும், பல்வேறு தொற்றுகளுக்கு எதிராக எதிர்ப்பு காட்ட உதவும்.

12. சோர்வு (Fatigue) மற்றும்மனஅழுத்தம் (Stress) குறைக்கும்:

இந்த பூ உங்களை ஆறுதல் அளிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் வகையில் செயல்படுகிறது,

ஆவாரம்பூதேநீர்செய்வதுஎப்படி?:

பூவைநன்குகழுவவும்.

ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க விடவும்.

கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஒரு சிறு மேசைக் கரண்டி அளவு அவாரம் பூ சேர்க்கவும்.

5-10 நிமிடங்கள் வரை ஊற விடுங்கள்.

நன்கு பிழிந்து, தேன் அல்லது எலுமிச்சை சேர்த்து பருகவும்.

கவனிக்கவேண்டியவை:

எவ்வளவு பயனுள்ளதோ, அதற்கான நன்மைகளை பெறுவதற்கு அவாரம்பூதேநீர் மிக அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம். அது சிலோரியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

 ஆறு மாதங்களுக்குள்ள குழந்தைகளும், அல்லது இதர மருத்துவ சிகிச்சை உட்பட சிந்தனையை மாற்ற வேண்டியவர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் பருகலாம்.

ஆவாரம்பூ தேநீர் ஆரோக்கியத்திற்கு பல பயன்கள் தருகிறது. உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சிறந்த முறையில் பருகவும்!